SARS-CoV-2 - Das müssen Sie zum Coronavirus wissen!

Das Coronavirus bekam den offiziellen medizinischen Namen „SARS-CoV-2“ und steht in enger Verbindung zum SARS-Virus von 2002/2003, welches damals ebenfalls eine Pandemie ausgelöst hatte. Bei beiden Virustypen handelt es sich um Beta-Coronaviren, die ein schweres akutes Atemwegssyndrom hervorrufen können. Die gefährliche Lungenkrankheit, die durch das Virus SARS-CoV-2 ausgelöst werden kann, wird als „COVID-19“ bezeichnet. Der Verlauf einer Erkrankung kann sehr unterschiedlich sein - von symptomlos und mild bis hin zu sehr schwer oder sogar tödlich.

In diesem Artikel erhalten Sie Informationen zu folgenden Themen:

1. Typische Krankheitszeichen
2. Unterscheidung von Erkältung und Grippe
3. Tröpfcheninfektion und Inkubationszeit
4. Risikogruppen
5. COVID-19-Impfung
6. AHA+L-Formel
   1. Abstand halten
   2. Hygienemaßnahmen beachten
   3. Hände richtig waschen
   4. Hände richtig desinfizieren
   5. Alltagsmaske tragen
   6. Regelmäßig Lüften
7. Was tun bei Verdacht auf Coronavirus?

Typische Krankheitszeichen: Fieber und trockener Husten

Das Coronavirus äußert sich durch Symptome wie Fieber, trockenen Husten, Halskratzen, Schnupfen sowie ein allgemeines Krankheitsgefühl mit Abgeschlagenheit, Kopf- und Gliederschmerzen. Die Krankheitszeichen sind vergleichbar mit denen einer Grippe. Zusätzlich kann es zu Atemproblemen kommen. Denkbar sind auch Übelkeit und Durchfall. Es ist aber auch möglich, dass das Virus gar keine Symptome verursacht. Dies kann z. B. bei gesunden und immunstarken Menschen der Fall sein.

Corona von Erkältung und Grippe unterscheiden

Die Symptome der Viruserkrankungen im Überblick:

Symptome	Erkältung/grippaler Infekt	Grippe - Influenza	Corona - SARS-CoV-2
Symptombeginn	graduell (allmählich)	abrupt	graduell (allmählich)
Halsschmerzen	häufig	manchmal	manchmal
Husten	wenig	häufig	häufig
Schnupfen	häufig	manchmal	häufig
Müdigkeit	manchmal	häufig	häufig
Kopfschmerzen	selten	häufig	manchmal
Gliederschmerzen	selten	häufig	manchmal
Fieber	selten	häufig	häufig
Atembeschwerden	selten	häufig	häufig
Durchfall	selten	selten bis manchmal	manchmal
Geruchs- und Geschmacksverlust	manchmal	selten bis manchmal	häufig

Tröpfcheninfektion und lange Inkubationszeit

Die Übertragung vom SARS-CoV-2 erfolgt durch Tröpfchen bzw. Aerosole (deutlich kleiner als normale Tröpfchen), welche von Mensch zu Mensch übertragen werden. Virushaltige Tröpfchen bzw. kleinste Aerosole gelangen in die Schleimhäute der Atemwege. Dies kann zum einen direkt durch Husten, Sprechen, Singen, Niesen und Atmen erfolgen. Zum anderen indirekt über die Hände, welche mit Viren verunreinigt wurden und anschließend mit Mund, Nase oder Augen in Kontakt kommen. Während vor allem größere respiratorische Partikel (Tröpfchen) schnell zu Boden sinken, können Aerosole auch über längere Zeit in der Luft schweben und sich in geschlossenen Räumen verteilen. Es geht also eine deutlich höhere Gefahr von Aerosolen aus.

Die Inkubationszeit (Zeitraum von der Ansteckung bis zum Ausbruch der Erkrankung) beträgt derzeit im Durchschnitt 4 bis 6 Tage. Jedoch kann es nach einer Ansteckung auch bis zu 14 Tage dauern, ehe erste Symptome auftreten. Daher werden ungeimpfte Menschen mit Verdacht auf das Virus generell für 14 Tage unter Quarantäne gestellt.

Übertragung von kontaminierten Oberflächen

Eine Übertragung durch kontaminierte Oberflächen ist vor allem in der unmittelbaren Umgebung infizierter Person nicht auszuschließen. Denn vermehrungsfähige SARS-CoV-2-Viren können unter Laborbedingungen auf verunreinigten Flächen einige Zeit infektiös bleiben. Zudem gelang bei infizierten Personen der PCR-Nachweis in Stuhlproben. Allerdings müssen für eine Ansteckung über Stuhl die Viren vermehrungsfähig sein. Dies wurde in Studien bisher nur selten gezeigt.

COVID-19 - Risikogruppen

Eine generelle Festlegung zur Einstufung der Risikogruppen ist leider nicht möglich. Grundsätzlich kann eine Infektion mit SARS-CoV-2 jeden treffen, auch Kinder. Daher können selbst Personen ohne bekannte Vorerkrankung und jüngere Menschen schwere Verläufe zeigen. Allerdings wurden bei folgenden Personengruppen schwere Krankheitsverläufe vermehrt beobachtet:

• ältere Personen (mit stetig steigendem Risiko für einen schweren Verlauf ab 50–60 Jahren)
• Personen mit bestimmten Vorerkrankungen, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronische Lungenerkrankungen, chronische Nieren- und Lebererkrankungen, Diabetes mellitus, Krebserkrankungen und Menschen mit geschwächtem Immunsystem
• stark übergewichtige Menschen
• männliches Geschlecht
• Raucher
• Schwangere

COVID-19-Impfung

Inzwischen wurden fünf Impfstoffe verschiedener Hersteller zugelassen. Darunter zwei mRNA-Impfstoffe von BioTech/Pfizer und Moderna, zwei Vektor-Impfstoffe der Hersteller Astra-Zeneca und Johnson & Johnson sowie ein Totimpfstoff von Novavax.

Eine COVID-19-Impfung ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder möglich und kann bereits ab einem Alter von 5 Jahren erfolgen. Detaillierte Informationen zur Impfung finden Sie in unserem Ratgeber COVID-19-Impfung – Das müssen Sie zur Impfung wissen!

Der beste Schutz: AHA+L-Formel

Um sich optimal zu schützen und die Verbreitung des Virus einzudämmen, bietet die sogenannte „AHA-Formel“ neben der Impfung den sichersten Schutz. AHA steht für:

• Abstand halten!
• Hygiene beachten!
• Alltagsmaske tragen!
• Lüften!

Abstand halten

Halten Sie einen allgemeinen Abstand von 1,5 bis 2 Meter zu anderen Menschen, insbesondere zu krankheitsverdächtigen Personen bzw. Menschen, die sichtbar an einer Atemwegserkrankung leiden.

Hygienemaßnahmen beachten

• Verzichten Sie auf Händeschütteln.
• Betreiben Sie eine gute Handhygiene. Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig (vor allem nach dem Husten, Niesen oder Naseputzen) und ausreichend lange (mindestens 20 Sekunden) mit Wasser und Seife.
• Desinfizieren Sie sich Ihre Hände, wenn Sie in öffentlichen Einrichtungen bzw. Verkehrsmitteln unterwegs sind und keine Möglichkeit haben, Ihre Hände zu waschen. Praktisch sind Desinfektionsgele für unterwegs.
• Berücksichtigen Sie die korrekte Husten- und Nies-Etikette: Husten bzw. Niesen Sie in ein Einwegtaschentuch, welches Sie danach entsorgen. Sollte kein Taschentuch griffbereit sein, halten Sie sich beim Husten bzw. Niesen die Armbeuge vor Mund und Nase und wenden Sie sich dabei von anderen Personen ab.
• Berühren Sie sich möglichst wenig im Gesicht, um eventuelle Krankheitserreger nicht über die Schleimhäute von Augen, Nase oder Mund aufzunehmen.
• Lüften Sie Ihre Räume regelmäßig durch Stoß- und Querlüften, vor allem, wenn sich mehrere Personen darin aufhalten. Als Faustregel gilt 10 bis 15 Minuten.
• Meiden Sie große Menschenmengen.
• Bleiben Sie nach Möglichkeit generell bei Erkrankungen zu Hause.

Hände richtig waschen - so geht´s!

1. Halten Sie die Hände unter fließendes Wasser.
2. Seifen Sie die Handinnenflächen, Handrücken, Fingerspitzen, Zwischenräume und Daumen gründlich ein. Vergessen Sie dabei nicht die Fingernägel!
3. Reiben Sie die Seife 20-30 Sekunden sanft ein.
4. Spülen Sie danach die Hände unter fließendem Wasser ab. Schließen Sie den Wasserhahn mithilfe eines Einweghandtuchs oder dem Ellenbogen (vor allem bei öffentlichen Toiletten).
5. Trocknen Sie anschließend die Hände sorgfältig ab und vergessen Sie die Zwischenräume nicht!

Hände richtig desinfizieren - so geht´s!

1. Geben Sie einen größeren Tropfen Desinfektionsmittel in die hohle Hand und reiben Sie anschließend die Handinnenflächen aufeinander.
2. Schließen Sie dann die Finger der rechten Hand zusammen, so dass sich die Fingerspitzen berühren. Kreisen Sie nun die Fingerspitzen der rechten Hand in der linken Hand und umgekehrt.
3. Danach ist der Handrücken an der Reihe. Dazu reiben Sie mit der rechten Handinnenfläche über den linken Handrücken und wiederholen das Prozedere auf der anderen Seite.
4. Weiter geht es mit den Handflächen, die noch einmal aufeinander gelegt werden. Jedoch so, dass sich diesmal die Finger ineinander verschränken.
5. Anschließend legen Sie die Fingerinnenseiten der Hände aufeinander und verhaken die Finger ineinander.
6. Zum Schluss werden die Daumen desinfiziert. Dazu legen Sie den rechten Daumen in die linke geschlossene Handfläche und kreisen ihn hin und her und wiederholen das Ganze noch einmal umgekehrt.

Wichtig bei der Desinfektion der Hände ist, dass vor allem bei den Fingerspitzen, Nagelfalzen und Daumen gründlich gearbeitet wird, denn diese Stellen werden häufig unzureichend desinfiziert.

Alltagsmaske tragen

Medizinische Mund-Nasen-Bedeckungen (Alltagsmasken) leisten einen erheblichen Beitrag zur Reduzierung der Verbreitung des Coronavirus. Sie sind eine wichtige Ergänzung zu den Abstands- und Hygieneregeln. Das Tragen von medizinischen Mund-Nasen-Bedeckungen sollte vor allem in Situationen erfolgen, in denen mehrere Menschen im öffentlichen Raum zusammentreffen oder die Abstandsregeln nicht zuverlässig eingehalten werden können. Dies gilt sowohl in geschlossenen Räumen als auch im Freien.

Regelmäßig Lüften

In kleinen bzw. viel besuchten Räumen ist es besonders wichtig regelmäßig zu Lüften. Die gefährlichen Aerosole (die bei der Übertragung des Virus eine bedeutende Rolle spielen) halten sich lange in der Luft und können sich mit der Zeit im ganzen Raum verteilen. Regelmäßiges Lüften, am besten quer, so dass ein kompletter Luftaustausch stattfinden kann, vertreibt die Aerosole nach draußen.

Was tun bei einem positiven Schnelltest?

Ein positiver Selbsttest (zu Hause) sowie ein positiver Antigen-Schnelltest (öffentliche Teststelle) sollten grundsätzlich durch einen PCR-Test bestätigt werden. Melden Sie sich hierfür zuerst telefonisch bei Ihrem Arzt. Bis das Ergebnis vorliegt sollten Sie zu Hause bleiben, Abstand zu anderen Haushaltsmitgliedern wahren und niemanden treffen. Zudem sind die AHA+L-Regeln weiterhin zu beachten. Ein positives Ergebnis wird direkt an die zuständige Gesundheitsbehörde weitergeleitet. Je nach Bundesland und Landkreis wird das zuständige Gesundheitsamt sich mit Ihnen in Verbindung setzen oder Sie müssen selbst eine Kontaktaufnahme veranlassen.

Weitere fundierte Informationen erhalten Sie auf den Seiten des Bundesgesundheitsministeriums, der Landesgesundheitsministerien, der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, des Robert-Koch-Instituts und der lokalen Gesundheitsämter.

Stand: 14.01.2022

Quelle: https://www.rki.de/